Diş Ağrısına Ne İyi Gelir | Diş Ağrısı Nasıl Geçer

diş ağrısına ne iyi gelir, diş ağrısına iyi gelen şeyler, diş ağrısına iyi gelen çaylar, diş ağrısına iyi gelen bitkiler.

Kronik Yorgunluk Sendromu Tedavisi

Arı poleni , makarna kökü, iyot , B kompleksi vitaminleri , C vitamini , ginseng , meyan kökü , astragalus , yonca , yulaf, St. John’s Wort ve kediotu kökü de dahil olmak üzere kronik yorgunluk sendromu için ev ilaçlarının bazılarını içerir Akupunktur ve Kayropraktik bakım da dahil olmak üzere bazı davranışsal yollar olarak.

Kronik Yorgunluk Sendromu Tedavisi

Bu talihsiz durum dünyadaki milyonlarca insanı etkiliyor ve küresel nüfus bakımından bu oran çoğunlukla bu hastalığı radarın altında bırakırken, hastalığa maruz kalan kişilerin hayatlarını önemli ölçüde etkileyebilir. Uzmanlar bunun genetik, çevresel, enfeksiyöz, biyolojik ve psikolojik faktörlerin bir sonucu olabileceğine inanmasına rağmen maalesef kronik yorgunluk sendromunun açık bir nedeni bulunmamaktadır. Bu, geniş bir olasılık yelpazesi gibi görünebilir; bu nedenle, çoğu insan, duruma olabilecek her şeyden ziyade semptomları tedavi eder. Ayrıca, myaljik ensefalomiyelit veya post-viral yorgunluk sendromu olarak da bilinir. Bir kişiye 6 aydan daha uzun bir süredir belirtilerin görülmesi durumunda kronik yorgunluk sendromu teşhisi konur.

Yorgunluk, diğer çeşitli koşullarda son derece yaygın olsa da, iyileşme süreci boyunca hastalığa bağlı çoğu yorgunluk kaybolurken bu durumun nedeni açık değildir ve kroniktir. Çoğu hastalık için birçok farmasötik veya allopatik tedavi mevcut olsa da, ilaçlar kronik yorgunluk sendromunun tedavisinde çok küçük bir rol oynamaktadır. Bununla birlikte, ciddi vakalar için, sendrom çok daha ciddi bir hastalığın belirtisi olabileceğinden profesyonel bir tıbbi konsültasyon önerilir.

Kronik yorgunluk sendromunu teşhis ederken, morbid obezite, yeme bozuklukları, uykusuzluk, şizofreni , depresyon , iki kutuplu bozukluklar , madde kötüye kullanımı ve bakterilerden kaynaklanan diğer patojen hastalıklar gibi benzer semptomlara neden olabilecek başka tıbbi durumların ekarte edilmesi önemlidir , Mantar veya virüs.

Kronik yorgunluk sendromu tedavisine başlamanıza gerek olup olmadığına karar vermeden önce hangi semptomların aranacağını bilmek önemlidir; ayrıca bu tür yorulmanın vücudunuzda ne gibi etkileri olabileceğini bilmek önemlidir.

Kronik Yorgunluk Sendromu Belirtileri

Adından da anlaşılacağı üzere şiddetli yorgunluk ve tükenme bu durumun başlıca belirtileri olmakla birlikte, bazıları da vücut ve zihindeki yorgunluğun ikincil bir semptomu veya etkisi olan diğer belirtiler ve semptomlardır. En yaygın belirtiler aşağıda özetlenmiştir.

  • Fiziksel egzersiz sonrası devam eden tükenme
  • Yetersiz, huzursuz veya sürekli rahatsız edilen uyku
  • Alışılmadık derecede şiddetli baş ağrısı
  • Kas ve eklem ağrısı
  • Bilişsel tükenme ya da karışıklık
  • Halsizlik ve gece terlemesi
  • Ciddi psikolojik rahatsızlıklar
  • Işık, sesler ve kokular için artan hassasiyet
  • Sindirim sorunları
  • Şişmiş lenf düğümleri
  • Depresyon
  • Kardiyovasküler ve solunum sıkıntısı

Gördüğünüz gibi, bu durum, başlangıçta iyi bir gece uykusu ile çözülebilecekmiş gibi görünse de, aslında oldukça ciddi ve etkilenen birinin yaşam kalitesini büyük ölçüde etkileyebilir. Kronik yorgunluk sendromu için önerilen allopatik tedavi olmadığından, çoğu uzman bilişsel davranış terapisi ve kademeli egzersiz terapisi önerir. Bununla birlikte, CFS’ye maruz kalmış bir çok insan hayatlarını çok ciddi etkilemeden önce bu durumu hafifletmek için doğal ve ev ilaçlarını seçmektedir. Aşağıda, kronik yorgunluk sendromu için en popüler ve etkili ev ilaçları bulunmaktadır.

Kronik Yorgunluk Sendromu Için Ana Telafiler

Ginseng: Kronik yorgunluk sendromunun çok yaygın bir nedeni, ginseng’in önlemek için uzun zamandır bilinen stresidir. Ayrıca, ginseng canlılık ve uyanıklık için faydalıdır, bu nedenle sıklıkla zihinsel ve fiziksel yorgunluk çeken insanlar için kullanılır. Aynı zamanda CFS’ye neden olabilecek enfeksiyonlara karşı bağışıklığı artırmak için iyi bir antioksidan içerir. Dahası, ginseng zihinsel ve fiziksel performansı artırmak için çok iyidir, her ikisi de genelde CFS tarafından bozulmuştur.

Yoncanın: Bu bitki iştahını artırabilir ve vücuda CFS semptomlarıyla mücadele için enerji ve artan işlevsellik kazandıran sindirimi iyileştirebilir. Yonca, bilişsel yeteneği artırabilir ve kaygı ve stres azaltabilir. Hormonal üretim bazen CFS tarafından engellendiği için, yoncadan gelen hormonal artış talihsiz yan etkilere karşı koyabilir ve vücudun sistemlerini normal şekilde çalışır durumda tutabilir.

Astragalus: Astragalus , kasların ve vücudun genel zayıflığı açısından canlılık kazandırır ve ciddi CFS’den muzdarip olursanız, normalde imkansız olan patlama enerjisi sağlar. Bakteriyel ve viral enfeksiyonları önlemek için etkili bağışıklık sistemini artırıcı etkileyici etkilere sahiptir. Son olarak, astragalus, hastalığın veya cerrahinin ardından iyileşme sürecini kısaltır, hastalıkların ve CFS’in bileşik güçsüzlüğünü önler.

Meyan kökü: Meyan kökü, steroidlere benzer şekilde hareket ederek vücudun kortizol ve adrenalin üretimini artırır; bu da vücudun stres ve kaygıya olan tepkisini artırmaya yardımcı olur. Ayrıca, zayıflamış bir haldeyken meyankökü bağışıklık sisteminizi artırabilir ve yorgunlukla mücadele için fazla enerji sağlayabilir.

Yulaf: Çeşitli tahıl türleri enerji kaynaklarıdır ve yulaf da istisna değildir . Yorgunluğunuz madde bağımlılığı, aşırı alım, cinsel aşırılanma veya zihinsel endişe kaynaklı olsun, yulaf diyetine gerekli besleyici unsurlar sağlayarak vücudunuzu en üst düzeye getirebilir. Yulaf ayrıca kardiyovasküler sistemi düzenlemeye yardımcı olur ve kalp çarpıntılarını azaltır. Yulaf iyi bir gece uykusu garanti ederek uykusuzluğun stresini de hafifletebilir. Dahası, yulafın beyin yemi olduğu bilinmektedir, zihinsel keskinliği teşvik eder ve aşırı yorgunluktan kaynaklanan sis bütünlüğünü temizler.

Arı Poleni: Bu alışılmadık doğal bir çare ve bulmak zorunlu değildir, ancak genelde mükemmel bir besin olarak kabul edilir ; bu, vücudu tutmak için amino asitler, proteinler, enzimler ve diğer besleyicilerin ideal bir kombinasyonuna sahip olduğu anlamına gelir Uygun çalışma şekli. Arı polenini düzenli olarak tüketirseniz, genelde CFS ile ilişkili fiziksel ve zihinsel güçsüzlükle mücadele edebilir ve gün boyunca dengeli bir enerji miktarı sağlayabilir.

Maca Kökü: Bu dünyadaki en eski ev ilaçlarından biridir ve binlerce yıldır çeşitli Güney Amerika ülkelerinde kullanılmaktadır. Vücuttaki hormonal dengeyi düzenlemek ve aynı zamanda enerji ve canlılığı artırdığı bilinir. Maca kökü, endokrin sistemdeki önemli hormon üreten bezlerden ikisi olan adrenal ve hipofiz bezlerini olumlu bir şekilde etkilediği bilinen B vitaminlerinden zengindir. Maca köklü hormonları düzenleyerek, enerji düzeylerinizin ve organ işlevselliğinizin ideal seviyelerde olduğundan emin olabilirsiniz.

John’s Wort: Birçok sağlık durumu için bu popüler bitkisel ilaç da CFS tedavisinde çok iyi. Depresyon ve kaygıları hafifletirken, daha iyi, daha dinlendirici bir uykuyla da yardımcı olur. John’s Wort, aynı zamanda, herpes simpleks virüsü gibi aşırı tükenme ve yorgunmaya kolayca neden olabilen çeşitli viral suşlara karşı da etkilidir.

Kediotu Kökü: Bu kök otu, uykusuzluk veya huzursuz uyku bozuklukları çeken birçok insan için tercih edilen bir yöntemdir. Sağlık alayınıza kediotu kökü eklemek, iyi bir gece uykusunu garanti eder; sizi enerjiyle dolu bırakır ve sabahları yeniden canlanır, CFS’in etkilerini karşılar veya en azından bileşik olmaz.

Akupunktur: Jüri birçok sağlık koşulunda teknik olarak hala akupunkturun geçerliliğini açıkça ortaya koysa da, akupunktur için uyuşturucu madde zayıflığının yanı sıra uykusuzluk ve tükenme için bir takım olumlu araştırma sonuçları bulunmaktadır. Akuupunktur, “ch” olarak bilinen vücudun enerji düzenlerini yönetmek suretiyle iç işlevleri düzenlemeye yardımcı olur ve organ sistemlerini daha kararlı, dengeli bir seviyeye getirir. Her tedavi için her zaman eğitimli bir akupunktur uzmanına bakın.

Şiroterapik Bakım: Bu evde tedavi doktor kullanmayı gerektirir, ancak yine de alternatif ve allopatik tedavi arasında bir yer olarak kabul edilmektedir. Eklemlerde, kaslarda ve kemiklerdeki iç stresini azaltarak , bir chiropractor vücudunuzu dengeli, daha az ağrılı bir duruma getirebilir ve vücudun bu doğal stresini azaltarak CFS, genel zayıflık üzerinde daha az etkiye sahiptir.

Updated: Mayıs 8, 2017 — 9:24 am

diş ağrısına ne iyi gelir | diş ağrısı için dua | evde diş ağrısı | diş ağrısı nasıl geçer |
Copyright © 2015. Diş Ağrısına Ne İyi Gelir | Diş Ağrısı Nasıl Geçer | boğaz ağrısına ne iyi gelir
diş ağrısına nasıl geçer, diş ağrısını ne keser, bebeklerde diş ağrısı
diş ağrısını ne geçirir, diş ağrısı neden olur
Health Blogs